1/ Cette semaine :

👉 VENDREDI 04/07/2025 - Balade ROUTE au Pays de Mandrin par Jean- Louis, le Baron et Antoine

Nos deux amis organisent une sortie courte mais "montagneuse" dans les environs de Saint Genix sur Guiers

Le RDV est à 12h45 sur le parking en face de l'Office de Tourisme Val Guiers et le Repaire de Mandin. Le départ est fixé à 13h00.

Le parcours :  St Genix sur Guiers , Saint Marie d'Alvey par le route du Col de la Crusille, le Col du Banchet, Ayen, Col de la Crusille, Col du Lattaz, le Mollard, Col de la Crusille, Rochefort, St Genix sur Guiers

Soit 47 km pour 1020 mètres de d+

👉 SAMEDI 05/07/2025 - Balade VTT - RDV Foyer Communal de Salagnon : 08h45 - Départ : 09h00

une" balade" VTT le Samedi 05 juillet 2025 au départ du Foyer Communal de Salagnon en direction du plateau de l'Isle de Cremieu. Soit 35 km avec 500 mètres de d+. Nous empruntons chemins et pistes pas très exigeants et ni vraiment techniques. Une courte et forte montée goudronnée au départ certes ! Nous avons déjà pratiqué ce parcours avec Renée, Aurélien (VTTAE) et Didier qui est en VTT musculaire. C'est donc une balade tracée pour toutes et tous mais qui permet aussi de s'amuser !

Attention : les gants, les manches longues et un short VTT sont conseillés. Les chemins ne sont plus entretenus et les ronces gagnent du terrain .

https://www.openrunner.com/route-details/21627853

👉 DIMANCHE 06/07/2025 - Balade ROUTE au départ du Foyer Municipal de Nivolas Vermelle - RDV : 07h15 - Départ : 07h30

• Un parcours court : 46 km, 570 m de dénivelé https://www.openrunner.com/route-details/21721321
• Un parcours moyen : 70km, 880m de dénivelé https://www.openrunner.com/route-details/21721281
• Un parcourt plus long : 85 km, 1060 m de dénivelé https://www.openrunner.com/route-details/21721254

👉 SVP : Indiquez votre présence ou absence pour ces sorties sur kalisport 

2/ N'oubliez pas d'inscrire sur votre calendrier, les 4 activités suivantes :

👉 DIMANCHE 13/07/2025 - Excursion ROUTE au départ du Foyer Communal de Salagnon - 

RDV : 07h15 - Départ : 07h30

Une excursion de 75 km avec 357 mètres de d+ pour ce dimanche 13 juillet 2025 au départ du Foyer Communal de Salagnon. Les dénivelés se situent en fin de parcours avec deux difficultés : la montée du Val D'Amby jusqu'à Optevoz et ensuite Optevoz Siccieu. En fonction de la température 🤒, nous pourrons faire le parcours en sens inverse.

https://www.openrunner.com/route-details/21608423

👉 LUNDI 14/07/2025 - Feu d’artifices ROUTE au départ du Foyer Municipal de Nivolas Vermelle - RDV : 07h15 - Départ : 07h30
 

En ce 14 Juillet, nous proposons pour les amateurs de parcours "long" un parcours de 131 km qui permet d'aller se balader dans les Chambarans avec au programme : 

• Col des Crozes (440m)
• Col des Croisettes (624m)
• Col de la Feta des Chambarans (685m)
• Col du Cognet (525m)
• Col de la Croix de toutes aures (628m)

Le parcours https://www.openrunner.com/route-details/21765874 mesure 131km pour 1800m de dénivelé.

Retour en milieu d'après midi probable