Groupe Route
Actualités de l'équipe
👉 Les Sorties Route du Samedi 23/11/2024 et VTT du Dimanche 24/11/2024
Pour cette fin de semaine, nous proposons une sortie Route pour ce Samedi 23/11/2024 13h30 au départ du foyer municipal de Nivolas-Vermelle et une sortie VTT le dimanche 24/11/2024 au départ du...
🙏 Six bonnes raisons de pratiquer le Yoga pour mieux pédaler ! (Vivons Vélo AG2R La Mondiale)
« Contrairement aux idées reçues, le yoga va bien au-delà des côtés ésotérique et méditatif. Il possède de multiples bienfaits tant sur le plan biomécanique, musculo-tendineux, de la PPG, que sur...
🙏 Le Pilates, un super complément au vélo (Vivons Vélo de l’AG2R La Mondiale)
Pédaler sur de longues distances, c’est d’abord avoir une bonne condition physique afin d’améliorer sa pratique cycliste et surtout prévenir les blessures. Le pilates au sol et le pilates reformer...
