Bonjour
sur proposition de Patrick K., nous vous proposons une sortie route supplémentaire.
Bonjour,
Dans le cadre d'une initiation à la longue distance, nous proposons de mettre en place une sortie longue par mois. Nous proposons à date la sortie un dimanche, permettant sans doute plus facilement une sortie "à la journée".
Le programme proposé est le suivant. Ce circuit de 127km et 1660m de dénivelé https://www.openrunner.com/route-details/20671922
Les Cols des Crozes, de la Croix de toutes Aures, et le col de Lachard seront au programme.
Il est recommandé d'être suffisamment en autonomie pour ne pas être dépendant des éventuelles ouvertures de magasins (boulangerie, etc.). Je propose de partir sur le même principe qu'un 200. Un 130 c'est environ 4x32km. Les arrêts proposés seront :
- Le Grand Serre
- Col de Lachard
- Le Grand Lemps.
Les pauses annexes s'effectueront évidemment comme dans les sorties groupe. Il faudra juste se montrer que les points sont atteints à une vitesse supérieure ou égale à 15km/h pauses comprises (vitesse requise sur un BRM).